Jak terapie probíhá?

Klient mě zkontaktuje a objedná se na úvodní sezení. Tam probereme, s čím přichází, co by potřeboval a jaká jsou jeho očekávání a možnosti. Pak se domluvíme na konkrétní podobě (frekvenci) setkávání.

Terapie probíhá v pravidelných sezeních obvykle jednou týdně. Klient volně hovoří o tom, co prožívá, co se v něm odehrává. Terapeut naslouchá, reflektuje, dotazuje se, pomáhá propojovat souvislosti. A především empaticky podporuje proces, kterým klient prochází.

Kromě standardních sezení nabízím také možnost psychoterapie v přírodě. Na společných procházkách také hovoříme jako na standartní hodině, navíc pracujeme s přírodním materiálem symbolickým způsobem.

Jak terapie funguje?

Ve své práci vycházím z psychoanalýzy a jungiánské terapie. To v praxi znamená, že za současnými obtíženi a tématy klienta hledáme skryté souvislosti a příčiny, jejichž kořeny často leží v minulosti a nejsou zcela vědomé. Nejde ale jen o vracení se do dětství a rozebírání tehdejších událostí, jako spíše o porozumění tomu, jak se zkušenosti z minulosti odráží v současném prožívání a chování klienta, v jeho vztazích a životě vůbec. To je možné také díky tomu, že v blízkém vztahu s terapeutem, klient začne prožívat (projikovat) svá schémata reagování a prožívání na tarapeuta. Oba pak mají možnost je lépe poznat a klient je za podpory terapeuta může prožít a  zpracovat.

Součástí mojí práce jsou techniky jako je analýza snů, kresba, práce se symbolickým materiálem (karty, obrázky, Sandspiel, venku přírodní materiál – kameny, klacíky atd.), které umožňují navázat kontakt s nevědomím.

Na terapii nejvíc oceňuji možnost objevovat s klienty, kým doopravdy jsou. Velmi ráda je podporuji v nalézání vlastních zdrojů, síly a realizaci jejich potenciálu.